老有人說男人精神出軌原因只有一個，可這一個原因到底是啥呢？其實吧，很多時候就是對現實生活不滿。

男人精神出軌的原因只有一個

和另一半在一起久了，沒了當初那股新鮮勁和激情。天天過著平淡日子，無聊得很。工作上要是有壓力呢，又找不到好辦法發泄，就容易在精神上找寄托。

對現實生活不滿了，男人就會瞎想不一樣的生活。這時候要是有個能帶來新鮮感的人，或者會理解他、聽他說話的人出現，那他可就容易陷進去，精神出軌了。

可能是在網上碰到個聊得來的異性，覺得跟她聊天可開心了，能把生活里的煩惱忘一邊。也可能是工作的時候看到個讓他欣賞的女同事，心里就悄悄有了好感。

男人精神出軌可不代表就不愛另一半了。有時候就是想找點情感上的安慰。但這也不能說他就沒錯。

精神出軌照樣能給另一半帶來大傷害。女的發現男人精神出軌，就會覺得被背叛了，心里難受得不行。會開始懷疑自己，也懷疑這段感情。

男人要是不想掉進精神出軌的坑，就得學會調整心態。對現實生活不滿的時候，別逃避，得積極去解決問題。多跟另一半聊聊天，一起找點生活里的樂子。

工作有壓力，得學會用正確的辦法去釋放，別在精神上瞎找寄托。要知道，精神出軌雖然不像身體出軌那么明顯，可也能把一段感情給毀了。

男人精神出軌可能就因為對現實生活不滿這一個原因。但這可不能當傷害另一半的借口。男人得對自己的感情負責，珍惜身邊的人。別讓精神出軌把自己的幸福給弄沒了。別以為精神出軌沒啥大不了，到最后倒霉的還是自己。該守好的底線就得守好，別瞎折騰。好好過日子比啥都強。