婚姻像一壺老茶，泡久了難免淡。別讓沉默成了習慣。每天聊聊天，說說廢話——今天風大，陽臺的綠蘿又長新葉，樓下新開了包子鋪。話不用多，落在心里就夠。

婚姻咨詢教你三招，讓愛情煥發新生機

眼睛別總盯著手機。抬頭看看對方，笑一笑。一個擁抱比十句道理更暖胃。吵架時，把“你怎么”換成“我難受”，火藥味就散了。

日子別過舊，藏兩處新意

周末不必盛大。換上舒服的布鞋，去沒去過的巷子找小吃。下雨就窩在家里，翻出舊相冊指認當年的傻氣。

偶爾換個造型，不為取悅誰，只為看見鏡子里的自己依然生動。餐桌添支向日葵，被套換成他喜歡的藏青色，瑣碎里處處能埋彩蛋。

半夜睡不著，拽他起來看星星。不用去郊外，小區長椅上也掛著月亮。年輕時說的瘋話，中年再說更動人。

人別活成影子，存一點生長

報個烘焙班，他笑話你做的曲奇像煤球也別惱。周末他去釣魚，你在旁邊讀汪曾祺。各玩各的，再碰頭時眼里都帶著光。

別急著改造對方。先讓自己鮮活起來——學插花，練書法，跑馬拉松。鮮活的人自帶春風，吹得身邊人也舒展。

七年不是終點站，是換乘點。從前靠心動趕路，現在憑默契掌燈。那些沒說出口的體諒，深夜留的湯，爭吵后先低頭的瞬間，都在給愛情添新柴。

癢不是病，是提醒你該撓撓愛情的后背了。別怕歲月偷走熱烈，真正的好日子，都在細水長流里釀著甜。握緊的手別松開，明天又是新的七年。